2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

床暖房も要らなくなりつつある。

しばらくは、防水マイク付きイヤホンのことばっかり書いていそう。今日はアップルケアサポートに電話をして、音声入力がリセットにならない方法を聞いた。時間内に決着がつかなかったので、展開はまたご報告仕事が終わってから、友だちの焼き肉屋さんに来た…

顔腫らしても、食べたいかしら…

だって、好きなんだもん…😭

暖房が要らなくなったよ

いつの間にか、ストーブをつけずに過ごしている。そう感じる時はホッとする。今週末はお花見に出かける人も多いだろう。寒さが厳しい分、春の喜びは格別だ。うちのお風呂場は東を向いている。早朝、お風呂の湯船につかって背中をつけると、お日様とバッチリ…

レコーディング自分軸4

夢に挑戦できる自分になるために! 夢を叶えても潰れない自分になるために! 自分軸構築に必要な6つ 1・栄養のある食事…野菜、たんぱく質、穀物 2・週に3日の定期的な運動…ジムとプール 3・8時間の睡眠…出来れば10時から6時 4・リラックス…お風呂、お昼寝、…

レコーディング自分軸3

夢に挑戦できる自分になるために! 夢を叶えても潰れない自分になるために! 自分軸構築に必要な6つ 1・栄養のある食事…野菜、たんぱく質、穀物 2・週に3日の定期的な運動…ジムとプール 3・8時間の睡眠…出来れば10時から6時 4・リラックス…お風呂、お昼寝、…

ぼくノートさんのヘルシー餃子を作る

noteでフォローした方に、ぼくノートさんという方がいて、こんな美味しそうなものを作っていたので、チャレンジすることに。こんなの画像は、写メを勝手にあげちゃいけないかな?って思って消去…見たい方はYouTubeかnoteをご覧ください。https://note.mu/cps…

桜が咲き始めたよ

また、ここに来ている。桜が遅いこの地方も、やっと綻び始めた。まだ寒いよ。整体のあと、ちょっと遠いところまでおつかい。そのあとでおばあちゃんの家の掃除と断捨離を手伝う。まとめたゴミを清掃工場に持ち込もうと山道を運転しようしたら、小さなアラー…

レコーディング自分軸2

夢に挑戦できる自分になるために! 夢を叶えても潰れない自分になるために! 自分軸構築に必要な6つ 1・栄養のある食事…野菜、たんぱく質、穀物 2・週に3日の定期的な運動…ジムとプール 3・8時間の睡眠…出来れば10時から6時 4・リラックス…お風呂、お昼寝、…

レコーディングダイエットは引っ越しました。

はてなブログ様にお引越ししましたhttps://takanashi-itsuki.hatenablog.com/entry/2019/04/14/211322お知らせです💖

レコーディング自分軸

夢に挑戦できる自分になるために! 夢を叶えても潰れない自分になるために! 自分軸構築に必要な6つ 1・栄養のある食事…野菜、たんぱく質、穀物 2・週に3日の定期的な運動…ジムとプール 3・8時間の睡眠…出来れば10時から6時 4・リラックス…お風呂、お昼寝、…

占いの利用の仕方

私は占いをこんな風に利用している生まれた時から、全体の流れなどホロスコープ全般は石井ゆかりさんの星読みを利用している。月額324円?であの内容は、すごく安い。一時期離れていた時があった。自分が行動に移していないために、星の動きと結果にあまりに…

すくパラ倶楽部様で、掲載して頂きました。

是非お読み下さい!家庭から怒りや虐待を無くす方法です。よろしくお願い致します🙏https://news.sukupara.jp/item/70633

レコーディングダイエット18

はてなブログに、苦手な体重運動経費掃除整理のブログをお引越し中まだ、何を書けば良いのか組み立ててなくて非公開。アレルギーのため瞼がいつもの3倍から4倍に。アレルギーが起きているときは疲れるみたい。ブログを書きつつ整理、のちうとうと。えきねっ…

はじめまして

こちらには 体重の管理 運動の管理 経費の管理 掃除の管理 整理の管理をつけたいと思います。 一番苦手で、一番できなくちゃいけないこと。 正直、いつまで続くか、全く自信がありません。笑笑 更新しなくなったら、 あー、やっぱりできなかったのね。 この…

目が開かない

あまりネガティブなことは書かない主義だ。しかし、外は春を迎える喜びに満ちて、光が溢れているというのに、私のテンションは上がらない何故か?顔がお岩さんになっているからだ。目が腫れて潰れて重い半分しか外界を見ることができない。理由は?苺アレル…

レコーディングダイエット17

朝8時半から、穏やかなハワイアンソングが流れるホテルの朝食のよう。穏やかな笑顔のオーナー夫妻が迎えてくれるここが大好き。春休みと旅行の爆食から1週間。体重もプラス1キロに落ち着き、明日から運動も再開できそう。これにヨーグルトがついてコーヒーは…

レコーディングダイエット16

雪の日の走行は…と、昨日注意してくれたドライブレコーダーのお姉さん。今朝は、早朝の運転について気をつける点を語っていた。場所も天気も時間も把握してくれている…もうすぐお風呂が沸きますのお姉さんは、ちょっとウキウキした感じでも、ドライブレコー…

レコーディングダイエット15

梅や水仙の上に雪が積もる。あっという間に真っ白だ。明け方から降り出した雪は2時間ほどで一面を銀世界に染めた。夕べは結局深夜の2時から朝の6時までアトリエの整理や掃除楽しかったな…1時間程仮眠をして整体に。驚いたことにドライブレコーダーは、天気も…

レコーディングダイエット14

よく考えてみると、私は何をしていても楽しいまず仕事。これは超楽しい。子ども達が帰ったあとで、心があったかくなっているのが分かる。エネルギーをもらって、ぴょんぴょん跳ねる。多分世界一幸せなお仕事。次に夢への挑戦これも素晴らしく楽しい。創作は…

レコーディングダイエット13

センスの良い友達が勤めている、センスの良いカフェにおじゃました。生き方そのものがアート。見た目もアート。相乗効果でどんどん素敵が集積していく。この人の愛の与え方が大好きだ。昭和レトロな古物や雑貨をオシャレに配置してあるここは、どこを見回し…

レコーディングダイエット12

実相寺の山高神代桜を見て来ました。春の遠足です。この広さに、この量の水仙を植えようと思った人、素晴らしいですね水仙と桜と南アルプスのハーモニーが美しい。これぞ春!という感じです。イメージを形にしてある魔法です。塀によじ登って、わぁすごい!…

すくパラ倶楽部様でアップされました

家庭から叱りや怒り💢、虐待を無くす方法です。是非お読み下さい。よろしくお願い致します!https://news.sukupara.jp/item/70600

レコーディングダイエット11

3、4日みてくださいと言われた、ホテルで昨日のお昼に出した宅急便。もう着いたの。はやっ!ホテルでの旅の最後の晩餐レストランで、えくぼの超キュートなお姉さんが新しいのを開けました。って、シャンパンを注いでくれました。お姉さん曰く、地元の方は離…

レコーディングダイエット10

一人で寂しくないの?空港に向かうタクシーの中でまた言われてしまった。ワタクシ初シュノーケリングしたんです!幸せでした。タクシーの運転手さん一人で寂しくないの?…旅の〆にそれを聞くのはなんかイヤ前々回に行った南の島でも、帰りの空港に向かうタク…

レコーディングダイエット9

出来ないことが、出来るようになりなさいって言われてる。三大出来ないこと。1.体重の管理2.経費の管理3.環境の管理(断捨離、掃除、整理)で、出来るようになるために、レコーディング (記録)にしちゃえってことなんだけど、めっちゃストレス!どうし…

初フェリー、初離島

夜明けのプライベートビーチ今日も目的地は一箇所だけ。そこに行ったら、ここがオススメ。素敵な友達が勧めてくれた島朝からワクワクとシャワーを浴びて水着を着た。泳ぐつもりはないけれど、初日に波をかぶってビショビショになったから、戦闘態勢。これで…

レコーディングダイエット8

花壇も早速、令和。仕事早いな〜朝食はバイキング午前中から夕方まで一日中一箇所でのんびり。ホントは夜までの予定が、雨が降ってきたので切り上げました。ここから3日は天気が悪いそう。もうすぐ梅雨に入るのだとか。偶然隣県から移住した人に話を聞くこと…

レコーディングダイエット7

朝は一面雪景色雲のトンネルを抜けるとそこは、めっちゃ南国でした気温差25度来たいと思って40年…最初に行きたいと思ったのは小学生の時だもんなぁ…✈️いざ来ようと思えば3泊4日が44000円で、オプションが30000円。3時間で到着。どうして羨ましがってばかりい…

レコーディングダイエット6

1つ夢中になると1つ出来ないもう少しで止まるところだった航続可能あと9キロ航続って言葉が好きこの間のレッカー騒動から、慌てて代車プランに入会しました。どうして進めてくれなかったのよ代車プラン。って言ったら、一応お伝えしたけど、それはいいって…

SNSの使い方

Twitterは時代を捕まえる感じhttps://twitter.com/T_Itsuki2525先人達の知恵を頂いて、自分流に発展させる。時代を引っ張る人たちの考え方やニュースに取り上げられる事象を読んで、方向性を考える。Twitterはアートや動物、芸術の紹介も素晴らしい。それ用…