19日 動画編集 調理 お餅を届けてインフルエンザの予防接種に。 夜までバタバタせず、 やることを集中してやりましょう。 20日 21日 予防接種のあとは少し調子が悪い 22日 23日 24日 25日 26日 27日 早朝から目が覚める Vlogcamをウェッブカメラに設定（灰色…

愛💖アプリシエイト！小鳥遊樹です。この動画では私がこどもに贈った46のバッドプレゼントをひとつずつ説明していきます。https://youtu.be/MiUKnZGnQvI(あ) 叱る１・エピソード子どもが洗面所を使った後で、髪の毛が落ちていたりブラシがそのままになっていま…

来年は丑年毎年干支を描く練習をして、イラスト、カレンダー、消しゴムスタンプ、年賀状、墨絵、お正月の壁飾りなどを作ります。今年はオンライン授業なので、15色の才能のそれぞれの色で牛を描いたら、どんな作品になるか挑戦することにしました。骨や筋肉…

お見舞いにいったら、急に強い風が吹いてお宮の大銀杏の葉が大量に舞った。おいでと呼ばれている気がして訪ねなんの御用でしょう？？と聞いてから、昨日の自然の中でぶらぶらしたいと言ったのを覚えていて誘ってくださったと気がついた。 美しい銀杏の絨毯短…

6時半起床 7時Amebaマンガ（茶色） 7時15分動画編集（黄色） 8時朝食（薄橙） 9時50分まで動画編集とアップ（黄色、黄緑色） 10時からオンライン英会話教室受講（青色） 11時から1時半までナナさんのドイツ語見ながら食事と調理（薄橙と青色） 夕飯とお昼 焼…

昨日は運動を再開したので身体が疲れ気味 8時間しっかり眠って 9時半から11時半まで調理 大根の葉の塩麹炒め 野菜5種の塩麹の煮物 手羽先カレー サラダ 銀鮭の粕漬け丼 ホットケーキ 甘酒作り 11時半から13時半まで動画編集とブログアップ 14時半までブログ…

夕べも日付が変わるギリギリまで動画編集 疲れて起き上がれなかった 11時に起きて 食事 久しぶりのユウトレ（赤色） 嬉しかったな 中田さんとガクトさんのYouTube（茶色） 面白かった。 マレーシア良いよ！はこれで4回目のオススメ。 住むならここなのかな？…

予定 ブログアップ1時間 今日は10月最終日 動画をYouTubeで公開するまで ずっとそれだけ 頑張ります 睡眠8時間 えーと、言っている端から 二日間とも展覧会の動画にかかりっきりでした 睡眠不足でふらふら、過食気味 なにも学んでないですね でも両方とも出…

予定 ブログアップ1時間 ドイツ語1時間 メソッド1時間 買い物がてらのウォーキングと運動2時間 食事 用意、食事、片付け二回とお茶二回で3時間 お弁当づくりの料理2時間 専門教科の読書とまとめ1時間 お風呂と手入れ1時間 掃除と片付け1時間 リラックス1時間…

予定 ブログアップ1時間 ドイツ語1時間 メソッド1時間 買い物がてらのウォーキングと運動2時間 食事 用意、食事、片付け二回とお茶二回で3時間 アトリエ展あとの掃除2時間 専門教科の読書とまとめ1時間 お風呂と手入れ1時間 掃除と片付け1時間 リラックス1時…

28日 断食からの復食 朝から土鍋で小豆を炊く お砂糖無しのいとこ煮（薄橙） お弁当用に 地元産の栗ともち米を使った 栗ときのこのおこわ 越鶏のきりたんぽ鍋 サラダ、卵、果物 自家製塩麹味噌で漬けて焼いた鶏肉 粕漬けの鮭 小豆とかぼちゃの煮物（薄橙） …

アトリエ展終わりました！ とても楽しかったです＾＾ 初日は取材を頂いたものの 本番の当日2日間は 睡眠不足と過労と過食で くるくる目眩になり会場に行けませんでした ホントにバランスを取るのが下手くそ！ どうしてこんなに他のことが目に入らなくなるの…

来週の展覧会の準備に没頭しています龍のお顔も出来て天使達も完成15色の才能のパペットデジ絵のプリントこれは麻50%のインクジェット用紙風合いが素晴らしい作品を額に入れるどれも幸せで楽しい作業です。こんな時間を頂けていることに感謝します！素敵なイ…

アトリエ展のことをずっと考えている 楽しい… あと10日 悔いのない毎日を過ごそう アマビエ様 8日 急に寒くなって少し風邪気味 そんな日は不思議なもので 体を休めて良い状況になる こたつを出し 一日中制作をすることにした（黄色） とうもろこしの皮を使っ…

家内が急に忙しくなり 膝も痛めて 並行して展覧会の準備に入って 3月以降半年かけたルーティンが あっという間に総崩れになりました 相変わらずへたれ 運動も食事も睡眠も こらこら！な感じです。 半年かけて減らした体重も2ヶ月で戻りました 頑張って反動 …

17日木曜日 朝雨が降っていたので遅めの時間からガーデニング（緑） タイムプラスを撮ったが雲の流れの早さに感激。（黄緑）下ばかり見ていたら気がつかない光景。 枝に隠れていた鳥の巣 ビニールひもやファイルの切れ端まで巣の材料になっている。興味深い…

遊びの忙しさが加速していて、 書くのが追いつかない この10日間でした行動 パペットが15色分完成したこと iMoveが使えるようになったこと 牛乳甘酒に挑戦してること ユウトレやガーデニングの様子をタイムプラスで撮影して公開するようになったこと Youtube…

い、忙しすぎて７日分まとめて書いてます。 適当です。（黄緑） お許しを笑 1日(火) https://twitter.com/t_itsuki2525/status/1300563011749339136?s=21 明日は満月なのでグループラインに投稿 オンラインショップに作品を陳列 はじめの一歩だけど楽しい（…

29日土曜日 https://twitter.com/t_itsuki2525/status/1299469993860497411?s=21 夜は…なんと楽しみな土曜日の夜のテレビを見ずに寝ることにした 次の日の運動を思うと 早く寝たい気持ちになった。 こうして、夜更かしも爆食も 無くなっていくと良いな＾＾ 3…

24日月曜日 午前中、申請や金融機関（灰色・黄土色）へ帰りに大好きなパン屋さんにで買えなかったパンをゲット ひと息ついて気が緩んだらしく 午後は椅子に座ったまま３時間も寝てしまって腰が痛い＾＾；（茶）夕方筋トレ（赤）をしたけれどCDTVも見られずに…

一昨日掲載し忘れの夕陽 美しかった のんびり起きて 午前中はテレビの前から動かない（茶色） 昼食の準備と 重森ちぐささんの英語脳のYouTubeを見ながら昼食（青） キンコン西野さんのヴォイシィを聴きながら おばあちゃんの家に持っていく食事作り おばあち…

も、猛暑で溶けてました 17日 湖周ウォーキング（赤） 昨日のお墓参りや掃除、お寺などで疲れていたので出来るだけ身体を休める 18日 湖周ウォーキング いつものルーティン 19日 英語の予習（青）英会話 今日は動かずデスクワーク中心（灰色） 20日 湖周ウォ…

14金曜日 6時に買い物とウォーキング（黄土色、赤） 7時からユウトレ（赤） 祝詞、松果体トレ（紫） 朝食、掃除、（薄橙、白） 昼寝というよりは倒れていたに近いかも お昼寝を挟んで熟睡（茶色） 2時から7時ごろまで プリン、とうもろこし、もも、ゼリーな…

毎日 朝歩き 買い物 筋トレして1万歩 おばあちゃんの家の内外の掃除、料理など 頑張ってます！ 頑張れる身体をありがとうございます！

暑さと忙しさで断片的です。 お許しください 08/09日曜日 8時半のんびり起床 お昼までテレビの前から動かず ウォーキングやブログ（赤・茶・黄色） お昼 お昼寝 ユウトレ✖️30分 重森さんの英会話の動画見ながら夕食 過去問（青・黒・薄橙） 数件のお悩み相談…

わー 1日中オンライン授業のことをワクワク考えていたのであんまり覚えていない 朝イチからがんがん食べていたのだけ 覚えている。 5時から6時でお悩み相談（黄緑、薄橙） 6時から7時で蜘蛛の巣払い草取り（白、緑） Nanaちゃんを見ながら朝食（青、薄橙） …

3時起床ブログ２つ（黄色） 5時から6時半ガーデニング蜘蛛の巣払いとゴミ捨て（白・緑色） お朝寝（茶色） サザン聴きながら事務仕事（灰色） 香を焚く、掃除（白） ヴォイシイを聴きながらウォーキング 西野さん、茂木先生、イケハヤさん、モンテッソーリ教…

4日 朝のうちにおばあちゃんの家の掃除と畑 一昨日も夕べも月を見ながら散歩兼買い物 頼まれた支払いがあったので おばあちゃんの家から帰りがてら 別のコンビニに行こうとしたら 靴の紐が切れたの。 え？真っ直ぐ家に帰りなさいってこと？と思って家に帰り……