暑さと忙しさで断片的です。
お許しください😅🙏
08/09日曜日
8時半のんびり起床
お昼までテレビの前から動かず
ウォーキングやブログ（赤・茶・黄色）
お昼
お昼寝
ユウトレ✖️30分
重森さんの英会話の動画見ながら夕食
過去問（青・黒・薄橙）
数件のお悩み相談に返信しながら
zoomオンライン授業のまとめ
ブログ（薄橙・黄緑・黄色）
１時就寝…
暑いけど、身体の疲れも感じるけど
頑張ってて偉い、偉い＾＾
08/10 山の日
午前中に
美味しい夏野菜をたくさん届けて頂く
この方のおじいちゃんは
野菜作りの名手だ
畑の神様みたいな感じ
いつも貴重なお野菜ありがとうございます🙏
今は何よりものご馳走
こんな美味しいお野菜を自分でも
作れるようになりたい。
畑は土曜日に苦土石灰と肥料をまいたところ（水色、茶色）
お昼は頂いたとうもろこしが主食でした。
美味しかった！
布団干し、シーツ洗い（）
ジムの解約手続き
買い物3件
午後はそれらのお野菜で
おばあちゃんへの差し入れを作り届けてお掃除
（薄橙・白）
歩数の足りない分だけウォーキングしながら
CDTV（赤・茶色）
そのまま畳の上に行き倒れ朝まで😅
先週から外に出始め買い物が楽しくて仕方ない
買い物ができることも当たり前じゃないんだなぁと思う。
半年先延ばしてきた入会したばかりの
ジムもここで退会。
スタッフさんも皆さん優しくて
素敵な場所だったのに残念！
運動できることさえ当たり前じゃない
またご縁があったら嬉しいな。
早く平穏な世の中になりますよう。
