9月8日日曜日
天赦日、一粒万倍日、大安、白露
今日も明日も素晴らしいラッキーデイなんだそうな…
ウォーキング
朝デニ
朝参り
ブログ
お風呂
テレビ
お昼寝
寝具の洗濯
布団干し
掃除
テレビ
掃除
創作
お昼寝
買い物
掃除
9月9日月曜日
腹筋、ストレッチ
ゴミ捨て
洗濯
ウォーキング
お風呂
モーニング
おばあちゃんの家の断捨離
清掃工場
お風呂
寝る
ウォーキング
夕飯居酒屋
創作
居酒屋さんのたった半個のアボカドに
油断してました💦びっくり！
朝6時に確認&夜9時に見返し
💊薬飲んだ？⭕️
💊💊サプリメント四種類飲んだ？❌
💪プロテインダイエット食べた？❌
🌈今日の予定確認した？⭕️
🌹ガーデニングした？❌
🏃♀️一万歩歩いた？⭕️
🏋️♀️筋トレした？⭕️
🧘♀️ストレッチした？⭕️
💆♀️マッサージかバンテージした？⭕️
👳🏻♀️パックした？⭕️
👙矯正下着つけた？❌
🤚🦶むくみとりと手袋した？クリームつけた？⭕️
✏️ブログ四つ書いて、ツイッターとフェイスブックあげてアウトプットした？🔺
💰経費の記入した？❌
🧹掃除した？⭕️
🚪玄関のホール片付けた？⭕️
👗洗濯物しまった？⭕️
🔪料理した？❌
🥛食器洗った？⭕️
📕創作した？⭕️
🐥仕事の準備と買い物した？❌
🍽カロリーママの記入した？⭕️
🙏一日一善した？⭕️
8日道のゴミ拾い
デニ募金
お賽銭
9日断捨離のお手伝い
💓一日一挑戦した？ ⭕️
8日朝デニからの大社参り。ジャスト一万歩
9日月見散歩がてらの居酒屋。
♨️🏊♀️温泉か水泳いった？（火．金、日）❌
🧤🧽土曜日は断捨離した（土曜日） 🍀
🔮日曜日は占いチェックした？（日曜日）
🚮ゴミ捨てた？（月、水、木、金、土曜日）⭕️
🏝リラックスした？⭕️
8日朝参り
9日知人の顔を見に行く
💎自分にご褒美あげて大事にした？⭕️
8日朝デニ
9日モーニング
📚インプットした？⭕️
8日コンサル動画
⭕️…できたもの
❌…できないもの
🔺…手をつけたもの
🍀…できる状況にないもの
8日
ゆうべ2時過ぎまで、
チェックリストの出来ない分をやっていた。
2時半に寝たのに4時半にすっきり起きるのは、
お昼寝が多すぎるからだろうなぁ…
体内時計をリセットするために、
朝の散歩に出かける。
秋の花が風に揺れ、乱れ咲いていて美しい。
早朝だから、畑の虫も鳴いている。
気持ち良いな。
大回りをして、神様にご挨拶をして帰ろう。
息苦しいのは、
やりたいことが多すぎてバランスが取れないから。どれも楽しすぎるから。
今日はジムが混んでいる日だから、
行かずに昨日できなかった断捨離をしよう。
何もないスペースが出来ると気持ちが良い。
と、思ったけど台風の影響だと思う。
身体が重い…😭
🌹やりたいこと
メソッドのまとめ
原稿
発表会の立体
発表会の平面
発表会の準備
発表会の買い物
🌹やらなければならないこと
宿題と課題
断捨離
掃除
ゴミ出し
やらなければならないことも、
やりたいことのうち。
引き続き、時間配分の修行だ。
9日
今日もすっきり起きる
腹筋もしてゴミ出しもして、
少し遠いパン屋さんのモーニング
今日は特別な日だというが、
何があるのだろうと思っていたら、
初めてお会いする方のセッションの予約がとれた。
良い方向に動けたら嬉しいな。
素敵な月の光
中秋の名月も近い
一万歩達成のために
光を浴びて、夜の散歩に出る
久しぶりで行った居酒屋のマスターが、
努力を褒めてくれて、素直に嬉しかった。
帰りのセブンで懐かしいお顔に会えたのも幸せだった。
良い顔をしていたな…
昼間が少し力仕事だったので、
単純に身体が疲れていて、
創作が続かない。
ゆっくり休んで、また頑張ろう。
満月が近いせいなのか、感情の処理が上手くない。
よく泣いてる。
これも浄化か…
寝るのが一番の薬だね。きっと。
