02日
19時
🥞夕飯の用意
🔥夕飯
🥞夕飯の片付け
🐴紫蘇ジュースの2回目
出来立てを炭酸で割って頂く。
美味しい！💖
🐴発芽玄米ご飯も炊けました。
これを3日間保温にして酵素ご飯にします。
🐴甘酒も出来ました＾＾。
🐴紫蘇ジュースの後の紫蘇は水分を絞って、
レンチンで乾かして、
ごま油と塩と酒で炒めてふりかけに。
紫蘇ジュース、酵素発芽玄米ご飯、甘酒、紫蘇ふりかけ。
どれも手間をかけることで身体を整えてくれる美味しい食べ物になる。
有り難いなぁ。
仕事で忙しくなり過ぎると、この手間がかけられない。
せっかく健康になる方法を知ったのだから上手にバランスを取りたいもの。
🐴土曜日の夜はニュースキャスター
マズローの欲求5段階節と
新しい依存症の「投げ銭依存」について特集が組まれていて面白かった。
・推しの相手に投げ銭することで、
・推しを応援したいし尽くしたい、
・コミュニティのみんなからすごいと思われたい、
・ありがとう！と、お礼を言って欲しい、
・自分という存在を推しに知って欲しいなど。
黄土色のお金の才能と
オレンジ色の自己顕示の才能、
ピンク色の尽くす愛の才能が強い。
依存に終わらず、
ご自身の才能を知って、
自己肯定感を高め、
幸福感で満たされると良いな。
私も推しの応援は大好きだから、
その幸福感もよく分かるけれど＾＾
🥞今日の整理と掃除
筆記用具の整理
30年近く使ってきたハサミ
ガタが来ているものは思い切って処分することに。
🥞お風呂
🥞洗濯
💖フェイスマスク
🥞洗濯物を干す
1時
🌿インスタをまとめて更新
やっとアップ出来ました。
1時半
🐴就寝
03日
4時に目が覚める
3時間睡眠
🔮綺麗な朝焼け
ミラーマンが立っていそう。
6時ごろから降り始めて、
一日中降水確率が高い日だという。
慌てて撮影と
🌲草取り。
夏の薔薇が咲き始めました。
四季咲きの薔薇は直ぐに次を咲かせ始めて、
すごいなーと思う。
ご飯（肥料）食べさせてあげなくちゃ。
🌻LINEブログ
5時半
🌻動画編集
🥞文房具の整理の続き
8時
朝寝
10時
🥞ブランチの用意
🔥ブランチ
🐴サンジャポを見ながら
🥞ブランチの片付け
11時半
💰両学長のライブ見ながら
🌻&🌿動画編集の続き&拡散
12時半
💰家計簿つけ
3日位買い物をしなければプラスになりそう＾＾
🔮占い
ルーン
Algiz アルジズ逆位置…保護、ヘラジカ
人は自分に起きていることから常に学んでいる（ルーンの書）
トートタロット
ディスクの6 success…成功
一方的な期待からエネルギーのバランスを崩す（kiwa先生のトートタロット講座
❄️掃除、換気、お香
🥞文房具の整理の続き
何十年も使わないのに、捨てるのは負けた気がして、また仕舞い込む。そんな画材がたくさんある。
ホントに困りもの😅
15時
🐴おやつ（さつまいもとコーヒー。主様にチョコレートをひとかけもらう。）
🌿コミュニケーション
生徒さん親子がキャベツを持って訪ねてくださった。魔法をかけてキャベツの馬車が作れそうな大きなキャベツ。
感謝申し上げます。
人のために何が出来るのか考えられる、控え目なのに芯が強くて志の高い親子さん。
また一緒に何かできる日を楽しみにしています。。
ありがとうございました！
☀️歌の練習（リップロールの発声練習）
日曜日で辺りは静か。
大きな声を出さずに練習。
発声練習の無料動画もたくさんある。
活用させて頂こう！
変形性膝関節症
動き回ると膝の上が膨らんで歩き辛いし何とも居心地が悪い。
たびたび横になりながらあれこれ。
立つのも座るのも時間がかかる。
階段も交互に足を出すことは出来ない。
椅子に長時間座っていることもままならない。
去年はぴょんぴょん飛び跳ねながら
長時間湖の周りを歩けていたのに。
半年前にウォーキングで痛めたところから
あっという間に生活が変わってしまって、
その変化の速さに驚く。
まぁどんな状態になってもベストを尽くすしかない。
やれることをやれるようにやろう。
出来ないことにもきっと意味がある。
🌻経験値ハウスの創造
🌻お客様をお迎えする準備
整理や掃除と並行して、
経験値ハウスの玄関を作り始めた。
検温と消毒、来館者の方のノート。
階段は期間を区切って作品の展示が出来るコピーギャラリー（原画はリスクを伴うので）にする。
スリッパとシューズボックス。
あと、必要なものは何だろう？
フランチャイズにするなら、準備に必要なものを文書化していきたい。
16時
🌻曼荼羅制作
💰両学長のライブを聴きながら
15色をまとめて描くのが昨日で終わったので、
また単色で初めから。
それぞれの色の才能の象意を入れて何度も描いてみよう。
そのうちに15色のオラクルカードのデザインが出来ていくでしょう。
それをカードとして商品化してみたい。
今回の赤は彼岸花をイメージしてデザインにしている。
著作権があるからテンプレートを使わず一から下書きをするので時間がかかる。
仕事の準備をする7月8月は、1日1枚は無理でもやめずに少しずつ手を入れよう。
夢中になっていて気がついたら主様にがお風呂から出ていた。
慌てて夕食の用意に取り掛かる。
17時半から
今日ここまででアップします。
楽しい一日をありがとうございました。
神さまと皆様に感謝して。
愛💖アプリシエイト！
