5時起床
🌿ブログの更新
6時
❄️シーツやテーブルクロスの洗濯
💖身だしなみを整えて
🔥体重測定
🌻オラクルカード制作
🐦9月から仕事を始めるので時間割も作る。
7時
❄️掃除機、換気、お香
🌻オラクルカードの続き
💰両学長のライブを聴きながら
8時半
❄️祝詞、お経、お祈り
🐦計画
🔥ストレッチ、ユウトレ、マリナトレ
9時半
🥞主様のブランチの用意
🔥ブランチ
🥞そのまま野菜庫の一掃へ突入
オクラと塩昆布
大豆ミートの麻婆茄子
大豆ミートの麻婆豆腐
大豆ミートのカレー
大豆ミートのミートソース
あとは、
・白菜とりんごのサラダ
・しらすと水菜のサラダ
・きゅうりとにんじんとレモンのマリネ
・鯵のムニエル
・オレンジレモンの蜂蜜漬け
・白菜としめじの味噌汁
・アボガドのわさび醤油
週末まで保ちそう＾＾
楽しいなお料理♪
肉と魚と乳製品と発酵食品を買い足そう。
オリーブオイルも切れている。
🐴休憩
前は6時間でも、なんなら夜通しでもキッチンに立てたのに、3時間もすると疲れて座り込む。
でも、そのくらいでちょうど良いのかも。
腰にだるさを感じて和室でごろごろ。
雨が降り出しそうな強い風が吹いてきたので、
ベランダの洗濯物を取り入れる。
降る前に庭をひと回り。
草三本とトマトの収穫。
雨が降り出した。
15時
🌻LINEブログ
2階の机の整理。
ちっとも片付かないので、
とにかく全て出すことにした。
上の天使のピックも引き出しから出てきたもの。
懐かしい思い出。
17時
🥞夕飯の用意
🔥お腹が空いて用意しながら食べちゃった💦
🥞夕飯の片付けをしながら残りの調理
夕飯のメニュー
全粒粉パン
紫蘇ミルク
カッテージチーズ
鯵のムニエル
蕎麦のお汁
マッシュポテト
もやし
マリネ
大豆ミートの麻婆豆腐
大豆ミートのカレー
塩昆布オクラ
アボガドわさび醤油
料理の時に味見が出来なかったので、
どれも少しずつ食べてみた。
美味しい＾＾
夜の部のお料理は、
・椎茸とおかかのポン酢炒め
・マッシュポテト
・ポテトグラタン
・ビシソワーズ
・ごぼうのみりん炒め
これでキャベツ以外は全て調理。
すっきりしました＾＾
19時半
🌻LINEブログ
20時
🥞お風呂
🥞洗濯
💖オーラルケア
💖フェイス
🥞洗濯物を干す
どうやら昨日のトレーニングスペース作りと断捨離整理で疲れているらしい。
何かするのに、
直ぐに次に移れない。
なんとなく一拍おいて座り込んでしまう。
今日もゆっくりお風呂に入ってしっかり寝よう＾＾
21時半
❄️洗濯機を主様が掃除してくれたので、
あとから歯ブラシを使って細かいところをやった。大きな汚れが取れているので掃除が楽だった。
主様ありがとうございます！
🥞寝る前の整理整頓
今日はここまでにしよう。
楽しい一日をありがとうございました！
神さまと皆様に感謝して。
愛💖アプリシエイト！
