8月28日
仕事の準備
創作（連載のシェア）
買い物
手続き
お昼
運動
お風呂
掃除
保険屋さん
仕事
掃除
朝6時に確認&夜9時に見返し
💊薬飲んだ？❌
💊💊サプリメント四種類飲んだ？❌
💪プロテインダイエット食べた？⭕️
🌈今日の予定確認した？⭕️
🌹ガーデニングした？❌
🏃♀️一万歩歩いた？⭕️
🏋️♀️筋トレした？❌
🧘♀️ストレッチした？❌
💆♀️マッサージかバンテージした？⭕️
👳🏻♀️パックした？❌
👙矯正下着つけた？❌
🤚🦶むくみとりと手袋した？クリームつけた？⭕️
✏️ブログ四つ書いて、ツイッターとフェイスブックあげてアウトプットした？⭕️
💰経費の記入した？❌
🧹掃除した？⭕️
🚪玄関のホール片付けた？❌
👗洗濯物しまった？⭕️
🔪料理した？⭕️
🥛食器洗った？⭕️
📕創作した？⭕️
🐥仕事の準備と買い物した？⭕️
🍽カロリーママの記入した？⭕️
🙏一日一善した？⭕️
プレゼント
💓一日一挑戦した？❌
♨️🏊♀️温泉か水泳いった？（火．金、日）🍀
🧤🧽土曜日は断捨離した（土曜日） 🍀
🔮日曜日は占いチェックした？（日曜日）🍀
🚮ゴミ捨てた？（月、水、木、金、土曜日）🍀
🏝リラックスした？❌
💎自分にご褒美あげて大事にした？❌
📚インプットした？⭕️
塾の動画
⭕️…できたもの
❌…できないもの
🔺…手をつけたもの
🍀…できる状況にないもの
仕事の準備と、身体の疲れを取ることの一日。
振り返ってみると、
一万歩歩いて、かつ仕事をするのに精一杯だった。
こんな日は目の前にサプリや薬があっても、
手がのびないから面白いと思う。
短パンでも暑くて、
これ以上脱げないよーと思ったのに、
急に朝晩寒くなる。
春と秋を長くしてもらうのには、
どうすれば良いんだろう…
