レコーディングダイエット5

パン550

チーズ201

DHC フレーク235

ごま50

ブルーベリー黒酢50

玉子とお寿司1000

いちご60

チーズ150

total2296

昨日はあちこちに移動し、

いろんな人と話した。

今日はエネルギーチャージ。

横になっている時間が多かった。

こんな時はいろいろ考えられて幸せ。

風が強いよ。

初えきねっとを使って切符を買ってみた。