2022.01.06(木)

FGM愛'sM

15色の才能を伸ばす行動で人生が変わる

青色と黄土色の才能を伸ばす

数字で管理の自分軸

 


はてなブログでは主に数字で表せる自分にチャレンジ^^

 

睡眠時間 8時間


体重

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BMI

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はてなブログは写真をまとめて選べない😅

使いにくくて早々に挫折しそう
体脂肪率

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筋肉量

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骨量
内臓脂肪
基礎代謝
体内年齢

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歩数  8775
運動 ウォーキング90分


摂取カロリー 1733

 

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今日使ったお金 


個人 キッチンマムさん452円

JAの玄米2160円


仕事

ご挨拶 20000円

 

 

神さまと皆さまに感謝して

愛💖アプリシエイト!