15色の才能を伸ばすメソッドを使って行動出来たことを褒める日記

7月24日金曜日

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🌹外に出てる根にね、頑張って伸びてくださいってお願いしたら、めっちゃ頑張ってくれてる^^🌹

 

そんなお願いをしながら、

一方で他を弱らせてしまう、ツタやアップルミントを根こそぎ取ってる自分に矛盾を感じる…

 

寝たのが23時で3時に1度目が覚めたものの

ゆっくりしてくれと身体が言っているので

8時まで休むことにしました。(茶色)

 

ちょっと負荷をかけると凹んで

その繰り返し

だめだって思わなくなっただけ成長^^

よしよし💕

 

8時半から9時半まで香を炊く・掃除(白色)

ブログアップとブログ書く(黄色)

身体の疲れが分かるので今日はちょっと抑えめにいこう。

 

ヴォイシイを聞きながら(青、黒)

9時半から12時でウォーキング1万歩達成(赤色)

昼食の準備、昼食(薄橙) 

マルチリンガルNanaさんの新しい動画、解説が面白かった!(青、黒)

片付け

お昼休み(茶色)

身体が疲れているらしくいくらでも眠れる(°▽°)

 

2時半から安河内哲也さんの漫画とおやつ

ドイツ語(青)

単語帳の書き込み、暗記(青)

動詞の暗記は名詞より入りにくい

ユウトレとマリナトレ50分間(赤)

DaiGoさんの動画を聞きながら夕飯の準備(青、薄橙、黒)

夕飯(薄橙)

ドイツ語名詞と動詞の単語カルタ(青)

お風呂(ピンク)

松果体トレ(紫)

祝詞(白)

 

ミュージックステーション見ながら

提出書類のチェック(茶色・黒色)

石井ゆかりさんの来週の占いを読む(紫)

もう8月の文字が入っていることに驚き!

 

録画分も見たいけど明日に備えてとりあえず寝よう。

疲れを感じながらもいろいろ前に進められて良かった!

今日一日に感謝します。

お休みなさい。

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※来週から8月にかけてやりたいこと

🌸登録

🌸ショップに商品登録

🌸PVの続き

🌸メソッドの充実

🌸動画の再開

🌸ギターの練習

🌸zoomの練習

🌸アトリエの掃除

🌸申告

🌸受験勉強とレポート

🌸もう少し摂取カロリーを減らす

🌸樹木の剪定

🌸部屋の充実

 

 

 

 

この日記はフェアリーゴッドマザーアイズメソッドの

才能を伸ばす色の行動と枯らす色の感情を意識して、

伸ばす色の行動が出来た時に、自分を褒める日記です^^。

分かりやすく伸ばす色と枯らす色と言いましたが、

他人に感情でぶつけた時には枯らす色でも

自分の内側に向かって使うと

伸ばす色の行動に変換できるのです。

 

例えば、黄色ネガティブの被害妄想を、

人に使えば混乱を与えますが、

現実には起こらないことなので

自分も追い詰めます。

 

けれど卓越した妄想を自分に使うと

他の人には考えられない想像力になるので、

黄色ポジティブのイメージを形にする

才能を伸ばすことができるのです。

 

 

 

💖伸ばすポジティブ色の行動の一例は

🔥赤色 運動・革命・負けん気・熱血

☀️オレンジ色 歌う・踊る・奏でる・演じる

🌻黄色 書く・描く・作る・クリエータ

🌿黄緑色 マジック・お笑い・SNS・ネット

🌲緑色 ガーデニング・家庭菜園・自然

🦋水色 計画・予測・旅・夢・浪漫

🐟青色 ロジック・思考・知識・暗記

🔮紫色 霊性・独自性・サイキック

💕ピンク色 おしゃれ・ヘアメイク・ケア

📒薄橙色 料理・整理整頓・手芸・手紙 

💰黄土色 節約・貯金・買い物・蓄財

🐴茶色 リラックス・動物可愛がる

💻黒色 科学(人文・自然)好奇心を満たす

🛠灰色 職人・本・地道・研究・

⛄️白色 断捨離・掃除・祈り

 

 

💔枯らすネガティブ色の感情の一例は

🔥赤色 暴力・暴言・暴食・恫喝

☀️オレンジ色 いじめ・愚痴・悪口

🌻黄色 被害妄想・現実逃避

🌿黄緑色 うそ・いい加減・誤魔化し

🌲緑色 凹む・無責任・優柔不断 

🦋水色 臆病・ビビり・頑固・意固地

🐟青色 神経質・屁理屈・クレーム

🔮紫色 奇行・盲信 

💕ピンク色 甘え・ちゃっかり

📒薄橙色 細かい・重箱の隅を突く

💰黄土色 がめつい・守銭奴・散財

🐴茶色 怠ける・鈍重・馬耳東風

💻黒色 残酷・支配・虐待

🛠灰色 地味・全体主義・常識の範囲

⛄️白色 潔癖・心が狭い

 

 

各色をひと言でいうと

🔥赤色→パワー

☀️オレンジ色→身体表現

🌻黄色→創作

🌿黄緑色→情報発信

🌲緑色→自然

🌊水色→挑戦

🐟青色→論理

🔮紫色→霊性

🌸ピンク色→愛情

📔薄橙色→心理

💰黄土色→経済

🐴茶色→鷹揚

💻黒色→実験

🛠灰色→積み重ね

⛄️白色→浄化

 

 

 

行動ルールは5つ

💖各色で夢中になってできる好きなことをやる

💖飽きたらやめて他の色に移って良い

💖行動をブログやSNSで発信する

💖自分の気分と体調を最優先する

💖自分が幸せになれることで周囲の人を幸せにすることを考える

 

1日24時間を3つの8時間に分ける

①8時間 睡眠とリラックスの時間

②8時間 仕事や勉強の時間

③8時間 自分を幸せにする時間

 

毎日の生活に15色の行動を意識して入れていく