16日
ジム
整体
授業
銀行
授業
課題があり睡眠時間を削って頑張る
それをするのが一番よくない
良くないのは承知だが
まとまった時間をとるためには…
気持ちは頑張ろうとするのだが
体力がついていかない
椅子に座ったまま寝てしまい
首が痛い
17日
整体
掃除
送迎
明日の準備など
授業
授業前
疲れと寝不足と焦りで
課題をしながらチョコレートなどを
よく食べた
自覚があるからそのままチートデイに
突入して
明後日から調整しよう。
出来ることを
頑張るしかないと
腹を括る
18日
結婚式で朝から名古屋
素敵なお式だったな
とりわけ新郎のお父様の愛に感動した
この日を目指して
ワンサイズ小さな礼服を買い
ダイエットをしてきたが
無事にウエストも入り
靴も入り
ホッとひと安心
やる事がつまってきたため
泊まりで熱田神宮参拝と
市内観光の予定を取りやめ
日帰りにした
1日チートデイで好きなものを食べ
久しぶりにアルコールも頂き
食事も歓談も楽しく
幸せでした
改めてご縁とは有り難い
19日
身体の調整をしながら
1日企画書に取り組む
これもまた楽しい作業
うっかりすると
疲れで床で寝てしまう😅
お風呂に入って
しばらく休み
やれるところまで頑張ろう
結局明け方まで頑張ったり
居眠りしたり
明け方寝たのでお昼に起きる
洗濯
片付け
スピリチュアルスポットでセブンのおにぎり
幸せ💕
画材買い物
ご挨拶
おばあちゃんに差し入れ
おばあちゃんの家の掃除
お小遣いを頂いてサイゼリアで
夕飯がてらブログ
おばあちゃんありがとう！😭
フリウリ風フリコが食べたかったけど
タロットに聞いたら我慢しなさいって😅
プチフォッカ食べたしね^ ^
ショッピングモールを
ウォーキングを兼ねて歩く
仕事の買い物
いろいろやり出せばキリがないので
とりあえず朝方にする努力をしようと
早めに寝ることにする。
歩数が少ないのは、
うっかり不携帯で歩いたからです😭
次にたくさん食べるのは
2月の同級会とOBとの食事会の日です。
それまでまたダイエットに励もう(^^)
