9月21日土曜日
断捨離と買い物
野菜と冬の服
いろんな良いものにたくさん当たる日
タイムセールや売り尽くし、
チャリティーの商品など。
オリーブ募金
9月22日日曜日
朝から晩まで掃除と整理。
仕事場は綺麗になった！
台所も！
一日一善は明日に二善
9月23日月曜日お彼岸
ゴミ出し
買い物
掃除
仕事の打ち合わせ
餃子屋さん
🥟🥟🥟
お墓まいり
おばあちゃんの家の掃除
ベッドパッドの取り替え
実家に果物
実家の墓参り
夕寝
掃除
筋トレ
23日月曜日分
朝6時に確認&夜9時に見返し
💊薬飲んだ？⭕️
💊💊サプリメント四種類飲んだ？⭕️
💪プロテインダイエット食べた？❌
🌈今日の予定確認した？❌
🌹ガーデニングした？❌
🏃♀️一万歩歩いた？⭕️
🏋️♀️筋トレした？⭕️
🧘♀️ストレッチした？😭
💆♀️マッサージかバンテージした？❌
👳🏻♀️パックした？❌
👙矯正下着つけた？❌
🤚🦶むくみとりと手袋した？クリームつけた？❌
✏️ブログ四つ書いて、ツイッターとフェイスブックあげてアウトプットした？❌
💰経費の記入した？❌
🧹掃除した？⭕️
🚪玄関のホール片付けた？⭕️
👗洗濯物しまった？🍀
🔪料理した？❌
🥛食器洗った？⭕️
📕創作した？❌
🐥仕事の準備と買い物した？⭕️
🍽カロリーママの記入した？⭕️
🙏一日一善した？⭕️
お友達のもてなしとプレゼント
おばあちゃんにプレゼント
実家の母にプレゼント
それぞれの墓参り
💓一日一挑戦した？⭕️
新しい餃子屋さんに行く
秋分の日を自分のためと捉えて、
ご先祖様や親族のために動く
♨️🏊♀️温泉か水泳いった？（火．金、日）🍀
🧤🧽土曜日は断捨離した（土曜日） 🍀
🔮日曜日は占いチェックした？（日曜日）🍀
🚮ゴミ捨てた？（月、水、木、金、土曜日）⭕️
🏝リラックスした？⭕️
友達と喋る
💎自分にご褒美あげて大事にした？⭕️
餃子定食
📚インプットした？⭕️
友達と餃子屋さんのオーナーの話
⭕️…できたもの
❌…できないもの
🔺…手をつけたもの
🍀…できる状況にないもの
仕事がらみだったけど、
大好きな方たちに久しぶりに会えて、
取り留めの無い話をしたのがとても幸せでした。
25年も前から、私を助けてくれている人。
嬉しい時間をありがとうございました。
書きたいことはたくさんあるけど、
とりあえず一度アップします。
