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一日中掃除と身体を休める時間をとる
冷蔵庫の残り物を片付ける日
年末から来年1年間の計画
12/1
掃除の続き
やっと追いついた！
よく食べた2週間だったな
美味しいものをたくさん頂いた
幸せだった！
沢山食べて水分を摂れば2キロくらいは
すぐに増えるけど
運動をしてたんぱく質と無機質、
野菜を増やせば1〜2週間で戻っていく
私のクリスマスパーティーは
大切な人たちと共にした時点で終わる
年末年始は掃除と片付けのできることが
何よりもありがたい
無心にあちこち磨こう
頑張ろう
12月は
🍀アトリエの授業2週分
🍀年内はアトリエの掃除
🍀寄付大使さん
🍀画材説明会
🍀庭の手入れ
🍀年賀状
🍀年明けの授業の準備
🍀授業の買い物
🍀年間計画のプリント
🍀携帯の手続き
🍀留学の説明会と下見
🍀病院
🍀おばあちゃんの家の大掃除
🍀家の大掃除
🍀パートナーが帰ってくるための工事の手配
🍀展覧会とクリスマスで
しっかり片付いていないものを
片付けるのが最優先
🍀体力づくり
🍀ダイエット
🍀ホームページの充実
🍀メソッドのSNSの拡散
🍀ブログの文章
どれも出来ていない
うひょー！😱と叫び出しそう
いやいや、いかんいかん。
出来たことを数えなさいと言われている。
一歩ずつ
行動したことを数えよう。
🍀マークはラインブログに移します
良かったら、どのくらい有言実行しているか
読んでくださいね
衆人環視と思うと緊張感で頑張るから😅
人が見てないと思うと
サボったり誤魔化したり途中でやめちゃうの
ホントにダメ人間
そんな自分も愛しなさいと言われいる
人間は白黒だけじゃなく
誰でもどちらにも偏る
誰でも自分に不都合なことは
無かったことにしたいし
都合の良いことは
そうするしか無かったと思いたい
グレーゾーンなもの
それで良いんだよって言われてる
その代わり他人も攻撃したり
追い詰めたりはしないようにと
一人一人自分の内側に向かって頑張る
人の評価は気にしなくて良い
人の生き様や言動にも突っ込まなくて良い
ただし無関心にはならない
必ず社会に参加していること興味を持つこと
バランスが崩れないように意見を言うこと
それがルール
さて掃除の続きをしよう
掃除に専念できること
身体を存分に休める
時間があることに感謝します🙏
