8月14日
料理
仕事場掃除
料理
昼寝
掃除
送迎
食事
動画の練習
散歩
朝6時に確認&夜9時に見返し
💊薬飲んだ?⭕️
💊💊サプリメント四種類飲んだ?⭕️
💪プロテインダイエット食べた?❌
🌈今日の予定確認した?⭕️
🌹ガーデニングした?❌
🏃♀️一万歩歩いた?⭕️
🏋️♀️筋トレした?❌
🧘♀️ストレッチした?⭕️
💆♀️マッサージかバンテージした?❌
👳🏻♀️パックした?❌
👙矯正下着つけた?⭕️
🤚🦶むくみとりと手袋した?クリームつけた?⭕️
✏️ブログ四つ書いて、ツイッターとフェイスブックあげてアウトプットした?❌
💰経費の記入した?❌
🧹掃除した?⭕️
🚪玄関のホール片付けた?⭕️
👗洗濯物しまった?🍀
🔪料理した?⭕️
🥛食器洗った?❌
📕創作した?⭕️
🐥仕事の準備と買い物した?⭕️
🍽カロリーママの記入した?⭕️
🙏一日一善した?⭕️
💓一日一挑戦した?⭕️
動画
♨️🏊♀️温泉か水泳いった?(火.金、日)❌
🧤🧽土曜日は断捨離した(土曜日) 🍀
🔮日曜日は占いチェックした?(日曜日)🍀
🚮ゴミ捨てた?(月、水、木、金、土曜日)🍀
🏝リラックスした?⭕️
お昼寝
💎自分にご褒美あげて大事にした?⭕️
外食
📚インプットした?⭕️
コミック
⭕️…できたもの
❌…できないもの
🔺…手をつけたもの
🍀…できる状況にないもの
卒業生と会食と仕事
3日しかない帰省を私の仕事のために使ってもらえる有り難さ。
自分のやっていることを客観的に見て、
いろんな発見が出来た貴重な時間でした。
仕事場の掃除も半分終わり、
おススメの漫画も読み、
月を見ながらお散歩もして、
好きなものを我慢せず食べ、
パワフルな日だったな。
疲れ過ぎて、洗い物もせず寝てしまった💦