2024.02.02ダイエットブログ

愛❤️アプリシエイト!

お玉ちゃん@お宝才能アドバイザーです。

フェアリーゴッドマザーアイズメソッド15色の才能

赤色の情熱の才能(運動や食事、ダイエットなど)のブログを書いています。

よろしくお願いします^^

 

2024年のダイエットを始めました。

昨年は

体重70Kgから60Kgに。

腹囲92cmから82cmに。

 

今年はさらに10ずつ減らして

体重60Kgから50Kgに。

腹囲を82cmから72cmにします。

楽しんで頑張ります!^^

 

2月2日の食事内容です。

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