スケルトンの時代のレコーディング自分軸2020.02.6,7,8,9,10

6日

🍀TwitterA⭕️

🍀Twitter B⭕️

🍀Twitter C❌

🍀ブログ⭕️

🍀デジ絵をインスタに❌

🍀ホームページの充実❌

🍀メソッドのブログ❌

💕バレエエクササイズ❌

💕ラテンエクササイズ❌

 💕筋トレ❌

💕ウォーキング❌

💕高気圧酸素キャビン⭕️

💕ストレッチ⭕️

💕マッサージ❌

🎁一日一善⭕️応援

🎁掃除⭕️

🎁洗濯⭕️

🎁整理❌

🎁片付け❌

🎁きのことわかめと緑黄色野菜のスープ⭕️

🎁英語の勉強❌

🎁読書❌

 

料理

整体

高圧酸素キャビン

カフェ

仕事

広告の直し

昼寝

仕事

仕事

創作

 

不貞腐れて生きているわけでもなく

健気に朝もはよから頑張っていて、

やらなければならないことは何も出来ずだと、

なかなかに辛い…😅

 

誰のせいでもなく

自分に集中するゾーンに

瞬時に切り替えるが

出来ないんだということが分かった。

 

生活のリズムが変わったので

新しい生活に慣れながら

自分軸を立て直そうとしている

 

体調も変わったので

お守りをしながら

頑張れる自分に戻そうとしている

 

少しずつだね。

 

今日はマイナス10度。寒さが厳しい。

春はまだ遠いけど

きっと直ぐそこまで来ているんだろうな。

 

 

7日

 

整体

授業

お昼寝

授業

授業

授業

 

少し横になってから創作をやるぞと思ったら

朝まで床で寝てしまった 😱

身体痛い💦

 

少し休んで無理をするが

効かなくなったところで自分の限界を知る。

でも満月過ぎれば落ち着くでしょうとも

思っている

 

 

8日

🍀TwitterA❌

🍀Twitter B❌

🍀Twitter C❌

🍀ブログ❌

🍀デジ絵をインスタに❌

🍀ホームページの充実❌

🍀メソッドのブログ❌

💕バレエエクササイズ❌

💕ラテンエクササイズ❌

 💕筋トレ❌

💕ウォーキング❌

💕高気圧酸素キャビン❌

💕ストレッチ❌

💕マッサージ❌

🎁一日一善⭕️子ども基金

🎁掃除⭕️

🎁洗濯⭕️

🎁整理⭕️

🎁片付け⭕️

🎁きのことわかめと緑黄色野菜のスープ❌

🎁英語の勉強❌

🎁読書❌

 

プラゴミ

昼寝

昼寝から起きたら

すごく大切な言葉が降りてきた

ありがとうございます

 

和室断捨離

キッチン掃除

外食

掃除の続き

高速回転し過ぎて飛び出した時は掃除から

掃除ができたら運動

運動ができたら食事のコントロール

 

何度もやり直しているから

手順だけは分かったぞ😅

 

そう言えば良いことがあった。

こーゆーものか!と思った。

学びに感謝します🙏

 

9日

 

始発で上京

トートタロットの講習会

トートタロットはやればやるほど楽しい

 

ホテルでしし座満月のパワーウイッシュ

足が動いている

戻ったら運動を再開しよう

 

10日

東京に一泊

特許庁に行く予定だったのだけど取りやめ

SBCに行く以外は、

Wi-Fiのあるところでお絵描きと読書

ウォーキング

 

急に動かしているから

ちょっと痛みが出ている。

あちこちでバレンタインの催事

東京は人が少ない

 

f:id:takanashi_itsuki:20200211221246p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221254p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221308p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221315p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221323p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221329p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221335p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221343p:imagef:id:takanashi_itsuki:20200211221349p:image