18日
1時起床
5時まで創作
お風呂
整体
ジム
英会話
高圧酸素キャビン
創作
寄付大使さんと社協
買い物
創作
テレビ
ウォーキングたりない分
掃除
寄付
19日
整体
買い物
授業✖️4コマ=8時間
手続き
セブンでおにぎりとおでんのご飯
ホームページ作りの動画
歩けていないけど寝ます
プレゼント
贈り贈られ
有り難い一日
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お風呂
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ジム
英会話
高圧酸素キャビン
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ウォーキングたりない分
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19日
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