7時半起床
8時
❄️祝詞と般若心経とお祈り
🥞洗濯
❄️掃除機、お香、換気
🌲観葉植物の世話
昨日感情が昂ったせいでエネルギーをもっていかれてしまい頭が痛くて横になる。
過呼吸みたいになったのは久しぶり。
修行が足りないってことですね😅
🐴いつのまにか又寝てしまっていて、
寝ぼけていた。
主様が健康診断から戻る。
何も用意してなかったので
開店直後のCoCo壱に行くことにした。
コロナは第7波が来ているので、
時間が自由になる私たちは、
外食の時は11時か16時ぐらいに
昼食と夕食をずらしている。
健康診断をしたらお医者様に
痩せ過ぎと言われたそう。
私と同じ食事にしていたら痩せ過ぎちゃったらしい😱
痩せなくていい人がどんどん痩せて、
痩せなきゃいけない人は…もごもご…
はぁ🥲…頑張ろう。
CoCo壱の帰りに慌ててボリュームのあるタンパク質のお惣菜を買いに行く。
主様も今の食事と運動にしてから、
浮腫が消えて筋肉がついてきた。
もうちょいカロリーを足せば良いはずだけど、
炭水化物や糖質で増やさずに、
タンパク質で体重が増えるようにしてみたい。
とりあえず3日分で
焼き鳥と酢豚と唐揚げを買ってみた。
エンジェルナンバー＾＾
経験値ハウス作りの続き
お茶のお仕事の棚を作る。
割れ物があると危ないので鍵をつけるパントリーに移す。
薬や生活雑貨でごちゃごちゃしていたパントリーにあったものを全て片付けて、
食器と買い置き食品の棚にした。
パントリー本来の使い方＾＾
使えるけど使わない20年選手は、
この際思い切って引退してもらおう。
15時
🐴おやつ
バナナとナッツと紫蘇ミルク
16時
🔥ストレッチ、ユウトレ、マリナトレ
🔮撮影
黄色のプチトマトでした。
嬉しい＾＾
感謝します。
17時半
🌻LINEブログ
🥞夕飯の用意
🔥夕飯
🥞夕飯の片付け
🌻経験値ハウス作り
いろいろあるけど、
着々と人が入れる空間作りをしている。
少しずつでも前向きに行動する。
イメージを実行に移す。
リラックスして楽しもう（…って書いてますけど、実際には必死です😂）
キッチンの吊り戸棚の内外を全部整理
誰もが一目見て分かる配置を目指します。
🥞お風呂
🥞洗濯
💖フェイスマスク
💖オーラルケア
🥞洗濯物を干す
🐴マンガ
🐴ごろごろ
22時
🌻＆🌿動画編集と拡散
23時半
🌻曼荼羅
💰両学長の動画を聴きながら
再生リストをもう一度最初から聴き直している。
何も分からず聞いていた頃より格段に理解力がついている。
動画で教えてもらったことで現時点でできることは、ほぼ全て行動に移したと思う。
あとは15色の副業で稼ぐ力をつけるだけ＾＾
15色全部で収入が得られるようになるのに、
あと何年かかるかしら？😥
もう7年もかけて準備してきている。
兆しすら見えず💦
まぁ良いや＾＾
ゲーム…クエストだと思って、
経済的自由を目指して頑張ろう。
1時に筆を置いたのに又描き始めてしまった😅
見ていたら凄く愛しく思えてしまって＾＾
午前2時半就寝
楽しい一日をありがとうございました。
神さまと皆さまに感謝して。
愛💖アプリシエイト！
