出来ないことを数えるとめげるから、出来たことから記していこう。玄関の片付け車の中の片付けガーデニングの花を買う古布を再利用に置いてくる洗濯クローゼットと下駄箱の整理郵便箱を拭く階段を拭く郵便物を選り分ける鳩時計の電池を替えるパパの部屋の掃…

夢に挑戦できる自分になるために！ 夢を叶えて忙しくなってからも、 潰れない自分になるために！ 自分軸構築に必要な６つ 1・栄養のある食事…野菜、たんぱく質、穀物 2・週に3日の定期的な運動…ジムとプール 3・8時間の睡眠…出来れば10時から6時 4・リラック…