アルジズ 保護、イグサ、ヘラジカ…魂の戦士は自分の周りに一定の空間を確保することによって自らを護ります（ルーンの書）
3時からお風呂
朝の番組を持っているテレビ局の方は
3時起きと聞いた。
局アナになったつもりで準備すれば良いんだ💡と悟る。
潜在意識の方は準備が出来ていて、
2時に目が覚めてしまうのに戸惑っていたのは私だけでした。
お風呂から上がって
軽食を食べる
化粧をして編集
4時半から5時半まで動画の下書きと撮影
5時半から7時20分まで
朝ウォーキング、祝詞、ストレッチ、迷子散歩
通る必要が無くなって寂れた踏み切りを通る
ときめいた。
パフォーマンスをしようにも足を持ち上げるので精一杯
自在に動かせるようにしたいもの
伸びてきた稲の葉と朝の月
大きな鳥が止まっていた
鳶かな？
湖に落ちる光
家に帰って朝食
掃除、お香、整理
ドイツ語をしていたら電話が来て
半日近くのパン屋さんと車の中で待機になった。
集中してメソッドを深める良い機会
三分の一出来た
これの英語版を作ると
Google翻訳の原稿とともに世界発信用の
動画を撮りやすい。
時間はかかるけど楽しんで頑張りましょう。
昼寝が出来なかったので
家に帰って食事をすると寝てしまった
夕立が来そうな夏の雲
遅い時間に激しい雷雨になった
夜の7時から寝たら12時には起きてしまった。
日記をつけて動画の編集
自分の考えに翻弄されて
なかなか舵をとれなかったけど、
腎臓のために断食の時間を増やすこと
筋トレをし始めること
昼寝を含めて1日8時間は休むことを意識しながら
軸であるメソッドを深めよう
15色の才能のルーティン 〜行動出来たことに💖印〜
1.起床後身だしなみを整えた？（🌸ピンク）
1.起床後身だしなみを整えた？（🌸ピンク）
💖
2.ストレッチした？（🔥赤）
💖
3.何処か1箇所でも掃除した？（☃️白）
💖
4.何処か1箇所でも整理した？（🥞薄橙）
💖
5.お香焚きましたか？（☃️白）
💖
6.ウォーキング5000歩以上した？（🔥赤）
💖💖
7.何か暗記、知識の獲得はした？（📘青）
💖
8.料理はしましたか？（🥞薄橙）
💖
9.歌、演奏などの練習した？（☀️オレンジ）
💖
10.行動を広く拡散した？（🌿黄緑）
Twitter1.🍀💖💖💖（🔥日々の行動や思考）
10.行動を広く拡散した？（🌿黄緑）
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🍀FGM愛‘aメソッド
🍀才能の具体例
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🍀小鳥遊樹の魔法学校
🍀💖宇宙人のいつき君
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はてなブログ🍀食の管理🔥
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Instagram3.🍀料理🥞
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TikTok
🍀メソッド🖥
🍀クリエイト🌻
11.クリエイトしましたか？（🌻黄）
11.クリエイトしましたか？（🌻黄）
💖
12.行動の計画を立てましたか？（🕊水）
💖
13.ガーデニングをしましたか？（🌲緑）
💖
14.買い物などお金を動かした？（💰黄土）
💖
15.経費を記録した？（💰黄土）
🥺
16.タロットなどで占いをした？（🔮紫）
💖
17.お参りやお祈りをした？（☃️白、🔮紫）
💖
18.1ページでも読書はしましたか？（🛠灰）
🥺
19.新しいことに取り組んだ？（🖥黒）
💖
20.8時間以内で食事をした？（🔥赤）
🥺
21.カロリーママの入力をした？（🔥赤）
🥺
22.誰かを褒め感謝を捧げた？（🌸ピンク）
💖
23.新しい技術を覚えましたか？（🛠灰）
🥺
24.祝詞や般若心経を唱えた？（☃️白）
💖
25.筋トレはしましたか？（🔥赤）
🥺
26.身体のメンテナンスをした？（🥞薄橙）
🥺
27.リラックスできた？（🐴茶）
💖
28.寝る前の整理整頓をした？（🥞薄橙）
🥺
29.自分を愛して褒めた？（🌸ピンク）
💖
30.早寝早起き8時間睡眠できた？（☃️白）
💖
31.必要な事務仕事ができた？（🛠灰）
💖
32.薬飲んだ？（🥞薄橙）
薬💖
サプリ💖
漢方薬
🎁ギフト（好きなこと、やりたいこと）
🔥赤…💖ストレッチ、筋トレ、💖ウォーキング、ダイエット、栄養管理
🍊オレンジ…💖歌、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ
🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（💖アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウド） 、立体造形（粘土、とうもろこし、針金）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、
🌿黄緑…💖拡散、お笑い、言葉遊び
🌲緑…💖ガーデニング
🕊水…💖迷子散歩、遺跡巡り、💖計画
📘青…💖暗記、暗誦、知識インプット、訳
🔮紫…占い（ルーン、💖タロットカード、オラクルカード）、占星術、直感、芸術、コスプレ
🌸ピンク…💖ヘアメイク、ファッション、アクセサリー、フラワーアレンジメント、ネイル
🥞薄橙…💖料理、💖洗濯、💖整理、マッサージ、💖お風呂、ボディメンテナンス、お悩み相談、カウンセリング
💰黄土…💖買い物、貯金、寄付、帳簿付け
🐴茶…ぼーっとする、昼寝、テレビ、マンガ、映画、動画
🖥黒…好奇心を満たす、実験する、💖FGM愛メソッドを深める
🛠灰…読書、修理、メカ、テクニカル
☃️白…💖掃除、浄化、💖祝詞、お経、💖お香、ルーティン、お参り、💖祈り
🌸仕事、社会貢献（天命、天性、軸）
🍀対面
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🎁ギフト（好きなこと、やりたいこと）
🔥赤…💖ストレッチ、筋トレ、💖ウォーキング、ダイエット、栄養管理
🍊オレンジ…💖歌、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ
🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（💖アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウド） 、立体造形（粘土、とうもろこし、針金）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、
🌿黄緑…💖拡散、お笑い、言葉遊び
🌲緑…💖ガーデニング
🕊水…💖迷子散歩、遺跡巡り、💖計画
📘青…💖暗記、暗誦、知識インプット、訳
🔮紫…占い（ルーン、💖タロットカード、オラクルカード）、占星術、直感、芸術、コスプレ
🌸ピンク…💖ヘアメイク、ファッション、アクセサリー、フラワーアレンジメント、ネイル
🥞薄橙…💖料理、💖洗濯、💖整理、マッサージ、💖お風呂、ボディメンテナンス、お悩み相談、カウンセリング
💰黄土…💖買い物、貯金、寄付、帳簿付け
🐴茶…ぼーっとする、昼寝、テレビ、マンガ、映画、動画
🖥黒…好奇心を満たす、実験する、💖FGM愛メソッドを深める
🛠灰…読書、修理、メカ、テクニカル
☃️白…💖掃除、浄化、💖祝詞、お経、💖お香、ルーティン、お参り、💖祈り
🌸仕事、社会貢献（天命、天性、軸）
🍀対面
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🥞お悩み相談
🌸行動目的（全て自分でやって実証してみせること）
🍀教育制度の改革…ギフテッドに変える
🍀叱られない家庭で自由に人を育て→学校→社会→世界へと平和を広げる
🍀全人類の何歳からでもどこででも育てられる才能開発
🍀特殊な才能を持っているが故に社会の枠にはまらなくて、苦しんでいる子の才能開発
🍀免許取りに行く🛠
🌸ルーティンのルール
🍀時間がない時は、軸の行動を最優先させる
🍀寝る時間が来たら、どんなにやりたくても終了して眠る
🍀頑張り過ぎず、結果を求めず、過程を楽しむ
🍀ルーティン行動は、例え一分でもやったら💖印をつける
