6月12日
隠してもむだむだ。
秘密にしようと思ってもだめだめ。
監視カメラやインターネット、
AIやロボットが高度に発達した世の中では、
悪事が成り立たない。
人はそれそれの好みに合わせて、
カスタマイズされた生活を送る。
人と比べる必要もなくなるから、
悪口も愚痴もなくなるよ。
感情のブレも健康状態も一目瞭然。
窮屈に感じなくて大丈夫。
監視されて支配されているわけじゃない。
全てがスケルトンになって、
みんなが自由で平等な社会になるだけ。
私たちが意識することは、
自分を大切にして、他の人をどれだけ幸せにできるかに挑戦するだけ。
恥ずかしいという気持ちを捨てて、
勇気をもって、やりたいことをしよう。
誰でも自信を持って楽しんで生きて大丈夫。
世界中のみんなが、
お互いの生き様の証人になれたら、
誰も孤独を感じない。
自分の才能を開花させて、
周囲の人も幸せにしていこう。
そんなこんな時代の自分軸の作り方
まずはレコーディングをして、
何を見ないようにしているのか、
無意識の意識を見つけてみよう。
夢に挑戦できる自分になるために！
夢を叶えて忙しくなってからも、
潰れない自分になるために！
自分軸構築に必要な６つ
2・週に3日の定期的な運動…ジムとプール
3・8時間の睡眠…出来れば10時から6時
4・リラックス…お風呂、お昼寝、お手入れ
5・お金…経費の記録
💕ひと言
お教室でランチの日
好きなものを食べたけど、
普段より多めに運動するのと、
食事は1週間で調整すれば良いので気が楽。
一日一善は、
感謝をプレゼント
ウエルシアの盲導犬募金
あちこちの募金箱はホントに便利。
世の中には善を行うチャンスをくれる場所が沢山あって、
どのくらい規模を大きく出来るかは、
自分次第なんだなと知る。
