8時❄️祝詞とお祈り計画❄️般若心経と六方拝ストレッチとユウトレとマリネス9時半食事の用意11時お見舞い12時おばあちゃんの家に確認13時美容室3年ぶりに美容室に行った。明日、大切な日だから。無収入の間ずっと自分でカットしてきたので長さもガタガタです。…