7時起床身だしなみ体重測定7時半❄️祝詞、お祈り計画❄️般若心経、六方拝ストレッチ、ユウトレ、マリナトレ❄️掃除機、お香、換気食事の用意と片付け動画編集9時❄️別宅の掃除と断捨離実家にお餅を届ける13時食事の用意お彼岸恒例、梅月堂さんのくるみもちとずん…
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