7時起床身だしなみ体重測定❄️生ごみをまとめて干しておいた枯れ枝をゴミ袋に詰めゴミステーションに。撮影❄️洗面所の鏡を拭く❄️トイレの掃除❄️引き出しとサーキュレーターの埃を取る❄️台所のシンク周りの掃除とカビ取り8時半❄️祝詞、お経、お祈り計画ストレ…