今年もあと4ヶ月でおしまい！昨日は睡眠不足の上に、料理の時間が長く疲れたらしい。5時に自然に目が覚めたものの、結局7時まで寝ていた。7時間睡眠7時起床動画の拡散身だしなみ❄️生ごみを包んでゴミに出す今回のは重曹を振りかけていないので、少し生ごみ臭…