お昼はカツオのたたきサラダと粕汁、ポンカン午後のおやつは昨日焼いたパンにクリームチーズを塗って頂きました。午前中はナッツとチーズとチョコレートあま酒を仕込みます＾＾おからサーモングラタンおからショコラ食事制限のない日ご馳走はカレースープと…
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