9月2日 料理 筋トレ 洗濯 買い物 おばあちゃんの家の掃除 食事 ウォーキング お風呂 原稿 朝ごはん 朝6時に確認&夜9時に見返し 薬飲んだ？❌ サプリメント四種類飲んだ？❌ プロテインダイエット食べた？⭕️ 今日の予定確認した？❌ ガーデニングした？❌ ‍♀️一万…

https://ameblo.jp/takanashi27/entry-12519058385.html生きづらさを抱えているあなたに書きました。良かったら読んで下さい。