二階クローゼットの洋服断捨離仕事をひとつ閉じるための片付け看板の付け替え各所連絡寝室のクローゼットの洋服断捨離寝具干し寝具洗い資料室要らないものの片付け仕事部屋整理仕事場アトリエの本棚整理アトリエの床磨きアトリエのカゴ整理アトリエの廃材整…

最近寝る前に朝ご飯やアイスを食べている。お腹が空いて仕方ないからだ。深夜の背徳飯今日はもち麦ご飯に黄身を落としてごま油と、醤油とラー油を少々。摂取カロリーは決まっているから、当然昼間に食べる量が減る。減ると眠れない。運動をしてまた食べるの…