15色の才能のルーティン 〜行動出来たことに💖印20210914(火)〜


ウンジョー 喜び、光…成果が実るには時間がかかります。真面目で誠実で、無心に対処できるか?忍耐と根気強さ


Pleasure 喜び…仕事を楽しむ。大食に警告。






6時起床
ウォーキング、お参り、暗記
7時出勤
動画の編集とアップ
口座の解約手続き
新しい引き落としの手続き
朝食の用意、朝食、英語の勉強
祝詞、ストレッチ、筋トレ、筋膜ローラー、
お香、掃除
動画4本撮影
動画の編集とアップ
お昼の用意、お昼、片付け
イタリア語の原稿
3時におやつを食べたら集中力が切れちゃった^^
フランス語の歌を撮影したから良しとしよう。
英文が各国の言葉に訳されたときに、誤訳になりにくくするために苦慮している。
そのうち頭がこんがらがる。
頑張れがんばれ、出来ると思わなきゃ出来ないよ^^笑笑
それでも最近、自発的に自分を褒めることが多くなってきた気がする。

出来るだけシンプルにして、言語ランキングの上位国に翻訳して録音した。
何度も聞いてリズムを掴もう。
お昼が高カロリーだったから夕飯はなし
アイビスペイントで表の続き
インスタにあげる。
お風呂、洗濯、パック、マッサージ
7時半から買い出し9時半まで。
だいたい10日分。食事は1週間分でつくる。
ぴったり冷蔵庫に収まると楽しい^^
10時前にアパートに戻って読書。

神さまと皆さまに感謝して。
愛💖アプリシエイト!


15色の才能のルーティン 〜行動出来たことに💖印〜

1.起床後身だしなみを整えた?(🌸ピンク)
💖
2.ストレッチした?(🔥赤)
💖
3.何処か1箇所でも掃除した?(☃️白)
💖💖
4.何処か1箇所でも整理した?(🥞薄橙)
💖
5.お香焚きましたか?(☃️白)
💖
6.ウォーキング5000歩以上した?(🔥赤)
💖
7.何か暗記、知識の獲得はした?(📘青)
💖
8.料理はしましたか?(🥞薄橙)
💖
9.歌、演奏などの練習した?(☀️オレンジ)
💖
10.行動を広く拡散した?(🌿黄緑)

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  🍀メソッド🖥
  🍀クリエイト🌻
11.クリエイトしましたか?(🌻黄)
💖
12.行動の計画を立てましたか?(🕊水)
💖
13.ガーデニングをしましたか?(🌲緑)
💖
14.買い物などお金を動かした?(💰黄土)
💖💖💖
15.経費を記録した?(💰黄土)
16.タロットなどで占いをした?(🔮紫)
💖
17.お参りやお祈りをした?(☃️白、🔮紫)
💖
18.1ページでも読書はしましたか?(🛠灰)
💖
19.新しいことに取り組んだ?(🖥黒)
💖
20.8時間以内で食事をした?(🔥赤) 
💖
21.カロリーママの入力をした?(🔥赤)
💖
22.誰かを褒め感謝を捧げた?(🌸ピンク)
💖
23.新しい技術を覚えましたか?(🛠灰)
💖
24.祝詞や般若心経を唱えた?(☃️白)
💖
25.筋トレはしましたか?(🔥赤)
💖
26.身体のメンテナンスをした?(🥞薄橙)
💖
27.リラックスできた?(🐴茶)
💖
28.寝る前の整理整頓をした?(🥞薄橙)
💖
29.自分を愛して褒めた?(🌸ピンク)
💖
30.早寝早起き8時間睡眠できた?(☃️白)
💖
31.必要な事務仕事ができた?(🛠灰)
💖
32.薬飲んだ?(🥞薄橙)
薬💖
サプリ💖
漢方薬




🎁ギフト(好きなこと、やりたいこと)
🔥赤…💖ストレッチ、💖筋トレ、💖ウォーキング、💖ダイエット、栄養管理
🍊オレンジ…💖歌、💖ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ
🌻黄…アナログ絵画(素描、水彩、水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵)、デジタル絵画(💖アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウド) 、立体造形(粘土、とうもろこし、針金)、文章(フィクション、ノンフィクション)、SUZURI、
🌿黄緑…💖拡散、お笑い、言葉遊び
🌲緑…💖ガーデニング
🕊水…迷子散歩、遺跡巡り、💖計画
📘青…💖暗記、💖暗誦、💖知識インプット、訳
🔮紫…占い(💖ルーン、💖タロットカード、オラクルカード)、占星術、直感、芸術、コスプレ
🌸ピンク…💖ヘアメイク、ファッション、アクセサリー、フラワーアレンジメント、💖ネイル
🥞薄橙…💖料理、💖洗濯、💖整理、💖マッサージ、💖お風呂、💖ボディメンテナンス、お悩み相談、カウンセリング
💰黄土…💖買い物、貯金、寄付、帳簿付け
🐴茶…💖ぼーっとする、昼寝、テレビ、マンガ、映画、💖動画
🖥黒…好奇心を満たす、実験する、💖FGM愛メソッドを深める
🛠灰…💖読書、修理、メカ、テクニカル
☃️白…💖掃除、浄化、💖祝詞、お経、💖お香、ルーティン、💖お参り、💖祈り

🌸仕事、社会貢献(天命、天性、軸)

🍀対面
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🥞お悩み相談

🍀オンライン
🖥FGM愛’sメソッド15色の才能
🌻小鳥遊樹の魔法学校
🌻宇宙人の樹君の挑戦と失敗
🖥個人の才能を伸ばす遊び
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🥞お悩み相談

🌸行動目的(全て自分でやって実証してみせること)
🍀教育制度の改革…ギフテッドに変える
🍀叱られない家庭で自由に人を育て→学校→社会→世界へと平和を広げる
🍀全人類の何歳からでもどこででも育てられる才能開発
🍀特殊な才能を持っているが故に社会の枠にはまらなくて、苦しんでいる子の才能開発




🌸やりたい事
🍀クリエイティブクラウド🌻
🍀アトリエの断捨離☃️
🍀資料室の整理整頓🥞
🍀薔薇の世話🌲
🍀あげたい動画
  ・ワークショップ エリア、質問、

🌸予定、計画
🍀動画をとってアップする

🌸忘備録
🍀歯医者さん


🌸ルーティンのルール
🍀時間がない時は、軸の行動を最優先させる
🍀寝る時間が来たら、どんなにやりたくても終了して眠る
🍀頑張り過ぎず、結果を求めず、過程を楽しむ
🍀ルーティン行動は、例え一分でもやったら💖印をつける