過激なまでの加速（ルーンの書）
る
朝はゆっくりめに起きて
風を感じる絵が描きたいな
お昼寝をしてバナナレモンヨーグルトパンケーキを作る
焦がしてしまって大失敗😅
お昼の片付け
おやつの用意
お香、掃除、ガーデニング
午後も絵を描いていたら
またいつの間にか寝てしまった。
最近本当によく眠る💦
夕食は娘がオテルドミクニのレシピでハヤシライスを作ってくれた。
夕方娘と散歩
神さまが窓拭きをしたような雲
不思議
月の浮かぶ湖を暗くなるまで見ていた
幸せな時間
帰りにケーキ屋さんに立ち寄り
夜のお茶会
嬉しい＾＾
しそジュース作りと動画撮影
今度は甜菜糖で作ってみる。
色が若干茶色ピンク
動画のアップと編集
録画してあったバリスタ世界チャンピオンの特集をやっと見て、
ハンドドリップを真似してみた＾＾
面白かった！
明け方6時まで動画の撮影
楽しい♪
間に気分転換
映画の続きと漫画を見る
時空を超えて
自分のために家族のために
世の中のために世界のために
私は私のやり方で
焦らず気楽に楽しんで
自分や他の人を幸せにしよう
出来るところまでしか出来ないのだから
気負わなくても大丈夫＾＾
マイペースマイペース
魂の乗り物である身体を大切にすること
神さまと皆さまに感謝して
愛💖アプリシエイト！
15色の才能のルーティン 〜行動出来たことに💖印〜
1.起床後身だしなみを整えた？（🌸ピンク）
1.起床後身だしなみを整えた？（🌸ピンク）
💖
2.ストレッチした？（🔥赤）
🥺
3.何処か1箇所でも掃除した？（☃️白）
💖
4.何処か1箇所でも整理した？（🥞薄橙）
💖
5.お香焚きましたか？（☃️白）
💖
6.ウォーキング5000歩以上した？（🔥赤）
💖
7.何か暗記、知識の獲得はした？（📘青）
🥺
8.料理はしましたか？（🥞薄橙）
💖
9.歌、演奏などの練習した？（☀️オレンジ）
🥺
10.行動を広く拡散した？（🌿黄緑）
Twitter1.🍀💖💖💖（🔥日々の行動や思考）
10.行動を広く拡散した？（🌿黄緑）
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🍀メソッド🖥
🍀クリエイト🌻
11.クリエイトしましたか？（🌻黄）
11.クリエイトしましたか？（🌻黄）
💖水彩色鉛筆、💖💖💖💖💖💖💖動画
12.行動の計画を立てましたか？（🕊水）
💖
13.ガーデニングをしましたか？（🌲緑）
💖
14.買い物などお金を動かした？（💰黄土）
💖
15.経費を記録した？（💰黄土）
💖
16.タロットなどで占いをした？（🔮紫）
💖
17.お参りやお祈りをした？（☃️白、🔮紫）
？
18.1ページでも読書はしましたか？（🛠灰）
💖
19.新しいことに取り組んだ？（🖥黒）
💖ゆかり
20.8時間以内で食事をした？（🔥赤）
🥺
21.カロリーママの入力をした？（🔥赤）
🥺
22.誰かを褒め感謝を捧げた？（🌸ピンク）
💖
23.新しい技術を覚えましたか？（🛠灰）
🥺
24.祝詞や般若心経を唱えた？（☃️白）
💖
25.筋トレはしましたか？（🔥赤）
🥺
26.身体のメンテナンスをした？（🥞薄橙）
🥺
27.リラックスできた？（🐴茶）
💖
28.寝る前の整理整頓をした？（🥞薄橙）
💖
29.自分を愛して褒めた？（🌸ピンク）
💖
30.早寝早起き8時間睡眠できた？（☃️白）
🥺
31.必要な事務仕事ができた？（🛠灰）
💖
32.薬飲んだ？（🥞薄橙）
薬💖
サプリ💖
漢方薬
🎁ギフト（好きなこと、やりたいこと）
🔥赤…ストレッチ、筋トレ、💖ウォーキング、ダイエット、栄養管理
🍊オレンジ…歌、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ
🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、💖💖水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウド） 、立体造形（粘土、とうもろこし、針金）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、
🌿黄緑…💖拡散、お笑い、言葉遊び
🌲緑…💖ガーデニング
🕊水…迷子散歩、遺跡巡り、💖計画
📘青…暗記、暗誦、知識インプット、訳
🔮紫…占い（💖ルーン、💖タロットカード、オラクルカード）、占星術、直感、芸術、コスプレ
🌸ピンク…💖ヘアメイク、ファッション、アクセサリー、フラワーアレンジメント、💖ネイル
🥞薄橙…💖料理、💖洗濯、💖整理、マッサージ、💖お風呂、ボディメンテナンス、お悩み相談、カウンセリング
💰黄土…💖買い物、貯金、寄付、💖帳簿付け
🐴茶…ぼーっとする、💖💖昼寝、💖💖テレビ、💖マンガ、💖映画、💖動画
🖥黒…好奇心を満たす、💖実験する、💖FGM愛メソッドを深める
🛠灰…💖読書、修理、メカ、テクニカル
☃️白…💖掃除、💖浄化、💖祝詞、お経、💖お香、ルーティン、お参り、祈り
🌸仕事、社会貢献（天命、天性、軸）
🍀対面
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🎁ギフト（好きなこと、やりたいこと）
🔥赤…ストレッチ、筋トレ、💖ウォーキング、ダイエット、栄養管理
🍊オレンジ…歌、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ
🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、💖💖水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウド） 、立体造形（粘土、とうもろこし、針金）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、
🌿黄緑…💖拡散、お笑い、言葉遊び
🌲緑…💖ガーデニング
🕊水…迷子散歩、遺跡巡り、💖計画
📘青…暗記、暗誦、知識インプット、訳
🔮紫…占い（💖ルーン、💖タロットカード、オラクルカード）、占星術、直感、芸術、コスプレ
🌸ピンク…💖ヘアメイク、ファッション、アクセサリー、フラワーアレンジメント、💖ネイル
🥞薄橙…💖料理、💖洗濯、💖整理、マッサージ、💖お風呂、ボディメンテナンス、お悩み相談、カウンセリング
💰黄土…💖買い物、貯金、寄付、💖帳簿付け
🐴茶…ぼーっとする、💖💖昼寝、💖💖テレビ、💖マンガ、💖映画、💖動画
🖥黒…好奇心を満たす、💖実験する、💖FGM愛メソッドを深める
🛠灰…💖読書、修理、メカ、テクニカル
☃️白…💖掃除、💖浄化、💖祝詞、お経、💖お香、ルーティン、お参り、祈り
🌸仕事、社会貢献（天命、天性、軸）
🍀対面
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🌻絵画指導
🌻造形指導
🖥メソッド指導
🥞カウンセリング
🥞お悩み相談
✳︎本文が長くてアップできないので、
チェック項目消します＾＾
