9時目が覚める9時半起床10時❄️祝詞とお祈り計画❄️般若心経と六方拝ストレッチとユウトレとマリネス❄️掃除機、お香、換気和室にこたつを作り下でも寝られるように布団を敷く12時JAに買い物いちやまマートとウエルシアにも昨日した分と合わせて年内の食材はほ…