2019-05-13から1日間の記事一覧

レコーディング自分軸29

夢に挑戦できる自分になるために! 夢を叶えて忙しくなってからも、 潰れない自分になるために! 自分軸構築に必要な6つ 1・栄養のある食事…野菜、たんぱく質、穀物 2・週に3日の定期的な運動…ジムとプール 3・8時間の睡眠…出来れば10時から6時 4・リラック…

よく歩いた日

朝登山バスで芦ノ湖へ遊覧船で九頭龍社の皐月月次祭へ1時間程の神事のあと箱根神社へすごい巨木とすごい階段九頭の竜この後海賊船に乗って桃源台からロープウェイで大涌谷へ。ケーブルカーに乗り換えて強羅までそのあと登山鉄道に乗り換え、ロマンスカーに乗…