8月18日 テレビ 新学期の準備 原稿 料理 お昼 ウォーキングマシン 昼寝 夕飯 散歩 お茶 創作 朝6時に確認&夜9時に見返し 薬飲んだ？⭕️ サプリメント四種類飲んだ？⭕️ プロテインダイエット食べた？⭕️ 今日の予定確認した？⭕️ ガーデニングした？❌ ‍♀️一万歩…

次の原稿は今日が締め切り。午前はテレビを見ながら新学期の予定を立て、午後は音楽を聴きながら原稿を書く。結局1日パソコンの前に座っていて、あとは料理と食事と昼寝。夜になっても五千歩に届かない。夕方になって、撮り溜めたビデオを見ながらルームラン…