8月17日 ラインブログ 料理 送迎 タリーズ ノートブログ ダンベル筋トレ ウォーキング アマゾンミュージック テレビ お風呂 洗濯 はてなブログ アメーバブログ 洗い物 掃除 お昼寝 掃除 動画 ウォーキング テレビ 朝6時に確認&夜9時に見返し 薬飲んだ？⭕️ サ…

8月16日 料理 掃除 外食 お墓 掃除 料理 運動 朝6時に確認&夜9時に見返し 薬飲んだ？❌ サプリメント四種類飲んだ？❌ プロテインダイエット食べた？❌ 今日の予定確認した？⭕️ ガーデニングした？❌ ‍♀️一万歩歩いた？⭕️ ️‍♀️筋トレした？❌ ‍♀️ストレッチした？…

夕食の後、五千歩足りないのに気がついて、今夜は湖の反対側で行われる花火大会に向けて歩きだした。自分がどんな時にイライラしたり、悲しくなってくるのか、よく分かってきた。それは何もお月様の影響だけではないようだ。誰にも頼まれていないのに、自分…